雪域明镜正念观心丨为社区矫正工作人员注入“心能量”

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2025-05-23 10:52:18

来源：

社区矫正管理局

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为切实关怀基层社区矫正工作人员心理健康，提升社区矫正工作队伍的抗压能力与专业素养。5月22日，甘孜州司法局邀请四川大学应用心理学研究生、国家二级心理咨询师廖奕杰，开展以“雪域明镜，正念观心”为主题的专项培训。此次培训通过系统性课程与沉浸式体验，帮助长期处于高压环境的基层工作人员掌握科学减压方法，构建心理健康网络。

培训中，廖老师以“理论+实践”展开教学，剖析长期压力对认知决策的影响机制，组织学员演练“正念减压呼吸法”“情绪急救技巧”“感受五感”等实用技能在工作场景中的转化应用。

此次培训通过将心理学专业力量注入基层法治工作一线，既彰显了司法行政系统的人文关怀，也疏导了大家的心理压力，提高了自身抗压能力以及如何识别和诊断矫正对象存在的心理问题，为提升社区矫正质效奠定了坚实基础。

局党委委员邓珠扎西、相关科室人员、全州社区矫正分管领导、社区矫正工作人员、司法所助理员共计167人参训。